Gedanken - Kraft

Hypnose & Mentalcoaching


Tauche ein in die faszinierende Welt der Hypnose


"Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden".

Hermann Hesse

Was ist Hypnose?

Die Hypnose fand ihre Anwendung bereits vor Jahrtausenden als eine der ersten Methoden für die Aufrechterhaltung psychischer Gesundheit und wird bis heute, mittlerweile weiterentwickelt und adaptiert, bei verschiedensten Schwierigkeiten und Problemen zur Unterstützung der Lösungsfindung erfolgreich eingesetzt.  Hypnose ist ein Zustand der körperlichen Entspannung und der geistigen Konzentration, in dem das Unbewusste in den Vordergrund rückt. Hypnose bedient sich verschiedener Methoden und Techniken, um Personen in einen Trancezustand zu versetzen, in welchem das Unterbewusstsein in den Vordergrund rückt und dadurch neue Denkweisen und Handlungsmöglichkeiten zu unterbreiten.   Phänomene der Alltagstrance ist ein normaler Bewusstseinszustand  zB. man fährt mit dem Auto eine gewohnte Strecke und auf einmal ist man am Zielort angekommen und Sie haben den Weg nicht bewusst wahrgenommen. 

In Hypnose kommt man in einen Zustand der absoluten Entspannung, sie können dennoch alles, was um sie herum passiert wahrnehmen und selbst steuern, was sie beispielsweise von sich geben. Sie behalten also die Kontrolle über sich selbst. Dieser Zustand wird als sehr angenehm empfunden, viele sprechen davon durch die Hypnose Klarheit über viele unbewusste Themen erlangt zu haben. 

Hypnose kann angewendet werden, wenn Sie

… Probleme mit geringem Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl haben,

… unter Stress leiden,

… Ihr Gewicht reduzieren oder mit dem Rauchen aufhören möchten, 

… Schlafstörungen, Lernschwierigkeiten oder Ängste haben,

… ihre Leistung in verschiedensten Bereichen optimieren wollen,

… und noch vieles mehr.


Was ist Hypnose nicht?

Wichtig hierbei ist, eine Grenze zur verbreiteten „Show-Hypnose“ die zur Unterhaltung eingesetzt wird, zu ziehen. Hypnose ist nicht Bewusstlosigkeit oder Tiefschlaf. Der Kunde bekommt jedes Wort mit. In Hypnose passiert nichts, was nicht abgesprochen wurde. Der Kunde wird keine Geheimnisse ausplaudern, wenn er es nicht möchte. In der Hypnose kann niemand „stecken bleiben“.


Entdecke die Macht der Gedanken

Was ist Mentaltrainning?


Schon seit Hunderten von Jahren nutzen Menschen die Kraft ihrer eigenen Gedanken, um innere
Grenzen zu überwinden, ihre Leistung zu optimieren und die geistige Gesundheit zu fördern. Heute
nennt man diese Methode Mentaltraining.
Um ewige Gedankenkreise, zu welchen wir Menschen neigen, zu unterbrechen, werden zuerst die
dahin versteckenden unbewussten Bedürfnisse sichtbar gemacht. Daraus ergibt sich ein Motiv und
folglich auch die Intention, dieses zu verfolgen. Konkrete Ziele und deren Planung führen
schlussendlich zur Umsetzung und somit zu Lösungen. Durch Mentaltraining gelingt es, positiver
durchs Leben zu gehen und Resilienz aufzubauen. Schwierige Phase können als Chancen genutzt
werden, man ist sich den eigenen Stärken bewusst und kann diese im passenden Moment abrufen.
Emotionen, Gedanken, Bewusstsein – all dies kann durch Mentaltraining gesteuert werden, sodass
neue Verhaltensweise entstehen. Das Trainieren dieser erfolgt in völliger Entspannung, dem
sogenannten Alpha-Zustand.
Durch Mentaltraining können Sie viel erreichen, wie 
… die eigenen geistigen Fähigkeiten voll nutzen,
… die Konzentrationsfähigkeit und weitere Stärken nutzbar machen,
… positives Denken, Achtsamkeit, Motivation und Leistung steigern,
… Selbstbewusstsein und den eigenen Wert erkennen und fördern,
… Ziele schneller erreichen aufgrund steigender Selbstwirksamkeit,
… mehr Handlungsmöglichkeiten kennenlernen,
… Probleme beim Lernen sowie Ängste abbauen,
… eigene Verhaltensweisen verstehen, erklären, ändern und optimieren können,
… und vieles mehr.

Anwendungsgebiete









  • Gewichtsreduktion
  • Raucherentwöhnung
  • Stressabbau und Tiefenentspannung
  • Auflösung von Blockaden
  • Motivation stärken
  • Selbstbewusstsein und Selbstwert stärken
  • Schlafstörungen beseitigen
  • richtige Entscheidungsfindung
  • Zielumsetzung
  • Lernfähigkeit erhöhen
  • Prüfungsvorbereitung
  • Sprachprobleme wie stottern
  • Ängste und Phobien loslassen
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Sporthypnose
  • Stärkung des Immunsystems
  • Begleitung bei med. Therapien
  • Progression, Reinkarnation, Regression, Unterbewusstseinsbefragung
  • uvm.


Die Liste könnte fast unendlich fortgesetzt werden. 

 

Du willst die Kontrolle über dein Leben zurück? Dann gib dir die Chance dazu! Du hast es verdient!